self – Mastermind, Mentoring & Coaching für Frauen

Deine Essenz. Deine Wahrheit. Deine Verbindung.

Start am 23.09.2025, Dauer ca. 3 Monate

self ist das Mastermind-Programm für Frauen, die bereit sind, ihre innere und äußere Welt in Einklang zu bringen – mit Struktur, Energie und Herz.

self ist ein Raum, in dem Du Dir selbst wieder näher kommen darfst.
Eine Reise, die Dich einlädt, nicht mehr zu müssen, sondern achtsamer zu werden. Zu verlangsamen. Zu spüren. Und aus dieser Verbindung heraus klar und leicht neue Wege zu gehen - in Deinem Business, Deinem Alltag und in Dir selbst. Es richtet sich an u.a. auch selbstständige Frauen, solche, die es werden wollen, oder auch in Anstellung sind und Unternehmerinnen mit kleinem Team, die genug haben vom „höher, schneller, weiter“. Hier geht es nicht um Leistung, sondern um liebevolle Präsenz. Nicht um äußere Strategien, sondern um innere Klarheit.

Du musst nichts „werden“. Du darfst einfach wieder Du selbst sein.

Und das Ganze mit:

S - Spaß an der Reise und nicht nur am Ziel.
E - Energie, die Dich trägt, statt auslaugt.
L - Liebe zu Dir, Deinem Business und Deinem Wachstum.
F - Fokus auf das, was wirklich zählt.

Hier kommst Du direkt zum Überblick aller wichtigen Infos:

Warum ich das mache:

Ich glaube daran, dass wir  in Verbindung eher heilen und gesünder und zu unserer wahren Essenz werden, wenn wir uns erinnern. Wenn wir uns erlauben, weich zu werden.
Wenn wir in Verbindung wachsen - nicht in Konkurrenz.

Ich liebe Masterminds nach dem ursprünglichen Konzept von Barbara Sher: gemeinsam träumen, sichtbar machen, Ressourcen teilen, sich halten.
Dazu bringe ich Elemente aus Coaching, Achtsamkeit, Zyklusarbeit, innerer Kind- & Anteilearbeit, kreativen Tools & Embodiment mit.

Es wird tief - und leicht.
Intuitiv - und trotzdem mit Struktur.
Ruhig - und trotzdem voller Lebendigkeit.

Wenn Du spürst, dass Dich das ruft:
Dann schreib mir für ein Gespräch. Wir schauen gemeinsam, ob es passt.

Vielleicht spürst Du es im Körper: Müdigkeit, Unruhe, Druck, Rastlosigkeit. Vielleicht vergleichst Du Dich mit anderen. Vielleicht fühlt es sich an, als wärst Du irgendwie neben Dir.

Und dann ist da dieses tiefe Wissen in Dir: Da geht noch mehr. Ich will anders arbeiten. Ich will anders leben.

Die Lösung?

self ist mehr als eine Mastermind. Es ist Dein Rückhalt, Dein Raum, Deine Energiequelle. Hier darfst Du alles teilen, was Dich bewegt oder was Dich vielleicht sogar im „freeze“ hält.

Ein Ort für Pausen, für Reflexion, für Wachstum, das von innen kommt.

Wir arbeiten von innen nach außen. Denn nachhaltiger Erfolg beginnt nicht mit noch einer Strategie oder noch einem Online-Kurs. Er beginnt mit Dir. Mit Deinem inneren Wachstum, Deiner Klarheit, Deiner Verbindung zu Dir selbst.

Und ja, wir sprechen auch über Business, Positionierung, Preise und Marketing. Aber nicht so, wie Du es vielleicht gewohnt bist. Hier geht es nicht um "höher, schneller, weiter".
Hier geht es um tiefer, verbundener, leichter. Der Fokus der Mastermind liegt auf zyklusorientiertem Leben & Arbeiten, sowie Werte- und innere Anteilarbeit.

Was Dich erwartet:

  • 6 Mastermind- & Mentoring-Calls - Nach dem ursprünglichen Prinzip von Barbara Sher. Strukturierter Raum für Austausch, Klarheit, Ideen, Blockaden & echtes gemeinsames Halten. Also Gruppen-Coaching-Sessions für Reflexion & Wachstum, in denen wir gemeinsam blockierende Muster auflösen, Klarheit für Deine nächsten Schritte gewinnen und Dein Leben, Dein Business aus einer neuen Perspektive betrachten. Die Calls finden im Zwei-Wochen-Rhythmus immer dienstags (ca. 9 - 11/11:30 Uhr) statt. (Termine siehe unten)
  • 4 individuelle 1:1 Coachings: zyklusorientiertes Coaching, Anteile-Arbeit & systemische Methoden für innere Klarheit. Du gestaltest die Sessions mit Deinen aktuellen Themen mit. (à 60 Minuten)
  • Telegram-Gruppe für Austausch, Impulse, Arbeitsblätter & Übungen zu: Zykluswissen, inneren Anteilen, Ressourcenarbeit, Werte & Grenzen, neue Routinen, achtsame Lebensführung
  • Offline-Abschluss-Workshop (in Berlin)
    Ein gemeinsamer Tag voller Integration, Verbindung, Tiefe & Leichtigkeit. Den Termin finden wir gemeinsam in der Gruppe. 

Und das Wichtigste: Eine Gruppe von Frauen, die gemeinsam wachsen wollen. Mit all ihren Anteilen. Mit allem, was da ist. Mit allem, was Du zeigen willst.

Der Erfolg einer anderen schmälert nicht Dein Licht. Es ist genug für alle da. Wir dürfen zusammen wachsen und strahlen. 

self - in Zahlen und Fakten

Du bekommst:

  • eine Begleitung über 3 Monate in einer festen Gruppe von 5-6 Frauen
  • 6 Mastermind- und Mentoring Calls inkl. Aufzeichnung
  • 4 1:1 Coachings (auf Wunsch ebenfalls inkl. Aufzeichnung)
  • sowie eine Begleitung und Austauschmöglichkeiten in der Gruppe  via Telegram 
  • ein Welcome-Paket inkl. gedrucktem Workbook
  • einen Abschlussworkshop offline in Berlin, inkl. Kakao-Zeremonie

  • Dein Investement für self  liegt bei 1.188,81 € (inkl. Ust.)
    Du kannst in bis zu 6 Raten zahlen bei Lastschrifteinzug.

  • Anmeldung erfolgt nur mit einem persönlichem Gespräch vorab.

Wie läuft’s ab?

  • jeden zweiten Dienstag, 9-11/11:30 Uhr, online, via Zoom
  • Termine:
    23.09., 07.10., 21.10., 04.11., 18.11., 02.12.
  • Die 1:1 Coachings finden in den mastermindfreien Wochen statt.
    Für den Abschlussworkshop finden wir gemeinsam als Gruppe einen Termin.

    Bitte überprüfe, bevor Du Dich zum Kennenlerngespräch anmeldest, ob Du an diesen Terminen kannst!

Zu mir:

Der Fokus meiner Arbeit, und zugegeben auch in meinem privaten Alltag, liegt auf:

  • Anteilearbeit – Ich habe z.B. festgestellt, dass ich eine Menge innerer, mich schützender und vor allem auch viele alte Anteile in mir habe. Die Verbindung zu ihnen und den dahinterstehenden wahren Bedürfnissen macht mein Leben leichter und leichter. Und so nebenbei; es ist ein Prozess und ich befinde mich hier auch mitten auf meiner Reise.
  • Kennen und Leben der eigenen Werte und dazu passende Grenzen setzen
  • und das Anerkennen, dass wir alle zyklische Wesen sind. Und das geschlechtsunabhängig.
    Deswegen ist Zyklusarbeit ein wichtiger Teil meines Coachings. Ich bin davon überzeugt, wenn Unternehmen - in der Führungsebene beginnend -, zyklisches Arbeiten fördern würden, wären wir deutlich energiegeladener, fokussierter, produktiver und unsere Burn-out und Krankheitsrate würde stark sinken!
  • Ach ja, fast vergessen: ich miste liebend gern aus: Menschen, Routinen, Bücher, Lebensmittel …. Ach, einfach alles, was mir im Moment oder im Allgemeinen nicht mehr dient.

Aufräumen – innen wie außen

Ich bin davon überzeugt, wenn wir uns unserer inneren Anteile bewusst sind und nach unseren wahren Bedürfnissen leben, wenn wir unsere Werte kennen, leben und gesunde Grenzen setzen, wenn wir auf unseren Zyklus und unseren Körper hören, können wir so viel mehr im Flow sein, so viel mehr mit dem Universum fließen. Und ja, Herausforderungen und Schatten gibt es auch dann, aber du kannst die Wellen besser reiten, wenn du verbundener mit Dir bist. Du agierst wieder mehr, als nur zu reagieren. Und wenn Du mit all dem Wissen und Fühlen reagierst, tust Du es in Liebe, Vertrauen und Hingabe.

Wer bin ich?

Christin – 37, Berlin, regelmäßige Wald- und Eisbaderin, systemische Coachin und seit über sieben Jahren selbstständig. Ich gebe 1:1 Coachings, Aufräum- und Business-Workshops, und unterstütze verschiedene Solo-Selbstständige, sowie Startups und mittelständische Unternehmen bei ihrer vorbereitenden Buchhaltung. Mit letzterem ging 2018 die Reise los, und mit meiner Ausbildung zur systemischen Coachin und vielen weiteren Seminaren in den letzten Jahren ist viel Bewegung in mein und das Business anderer gekommen.

Ich freue mich auf Dich und eine magische Reise im Kreise wunderbarer Frauen!

Nichts ändert sich, bis man sich selbst ändert. Und plötzlich ändert sich alles. (Verfasser:in unbekannt)