Wer bin ich?
Christin – 37, Berlin, regelmäßige Wald- und Eisbaderin,
systemische Coachin und seit über acht Jahren selbstständig.
Ich bin spirituelle Business-Mentorin, die zyklusbewusst und
bedürfnissorientiert arbeitet und dabei immer den Körper
mitnimmt. Wir sind eins - Körper & Seele, sie miteinander
schwingen zu lassen, bringt so viel Frieden, als gegen eines
davon zu kämpfen oder einen Anteil zu übergehen.
Der Fokus meiner Arbeit, und zugegeben auch in meinem privaten
Alltag, liegt auf:
-
Verkörperung, Pausen, Rückzug, Präsent sein mit
mir, für dich
-
Anteilearbeit – Ich habe z.B.
festgestellt, dass ich eine Menge innerer, mich schützender
und vor allem auch viele alte Anteile in mir habe. Die
Verbindung zu ihnen und den dahinterstehenden wahren
Bedürfnissen macht mein Leben leichter und leichter. Und so
nebenbei; es ist ein Prozess und ich befinde mich hier auch
mitten auf meiner Reise.
- Kennen und Leben der eigenen Werte und
dazu passende Grenzen setzen
- und das Anerkennen, dass wir alle zyklische Wesen sind. Und
das geschlechtsunabhängig.
Deswegen ist Zyklusarbeit ein wichtiger
Teil meines Coachings. Ich bin davon überzeugt, wenn
Unternehmen - in der Führungsebene beginnend -, zyklisches
Arbeiten fördern würden, wären wir deutlich
energiegeladener, fokussierter, produktiver und unsere
Burn-out und Krankheitsrate würde stark sinken!
- Ach ja, fast vergessen: ich miste liebend gern aus:
Menschen, Routinen, Bücher, Lebensmittel …. Ach, einfach alles,
was mir im Moment oder im Allgemeinen nicht mehr dient.
Aufräumen – innen wie außen
Ich bin davon überzeugt, wenn wir uns unserer inneren Anteile
bewusst sind und nach unseren wahren Bedürfnissen leben, wenn
wir unsere Werte kennen, leben und gesunde Grenzen setzen, wenn
wir auf unseren Zyklus und unseren Körper hören, können wir so
viel mehr im Flow sein, so viel mehr mit dem Universum fließen.
Und ja, Herausforderungen und Schatten gibt es auch dann, aber
du kannst die Wellen besser reiten, wenn du verbundener mit Dir
bist. Du agierst wieder mehr, als nur zu reagieren. Und wenn Du
mit all dem Wissen und Fühlen reagierst, tust Du es in Liebe,
Vertrauen und Hingabe.
